Cele treningu personalnego

Centrum Treningu Personalnego

Powstańców Śląskich 58a/4
55-333 Wrocław
województwo: dolnośląskie

gps: 51.0937261, 17.0203426

NIP: 895-189-98-37
REGON: 022285267

telefon: +48 607 130 241
strona www: treningpersonalny.org
mail: r.orczewski@tlen.pl

Sprawdź, jak do nas trafić

Specjalizacja przedsiębiorstwa

Dążąc do poprawy zdrowia i sprawności swoich klientów, trener personalny Z Wrocławia oferuje zindywidualizowane plany treningowe, które koncentrują się na różnorodnych celach. Mogą one obejmować między innymi zwiększenie siły i masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, poprawę kondycji oraz wytrzymałości, a także przygotowanie do konkretnych zawodów sportowych. Dzięki precyzyjnemu określeniu konkretnych potrzeb trener jest w stanie zapewnić klientom sukces, wspierając i motywując podopiecznych w trakcie całego procesu.

Utrata wagi i wzmocnienie mięśni

Trener personalny we Wrocławiu skupia się w swojej pracy na dwóch aspektach, ponieważ najczęściej klientom zależy na utracie wagi i wzmocnieniu mięśni. Programy odchudzające są zaprojektowane tak, aby maksymalizować spalanie kalorii, poprawiając metabolizm poprzez intensywne treningi cardio oraz interwały. Jednocześnie, plany treningowe ukierunkowane na wzmocnienie mięśni obejmują różnorodne ćwiczenia siłowe, wspierające budowę mięśni. Co ważne, do zadań trenera należy nie tylko przygotowanie zestawu ćwiczeń, ale również monitorowanie progresu.

Pełna oferta: Oferta firmy

Godziny pracy: